Waarom kinderyoga?

kinderyoga

Je kent wellicht het spreekwoord ’ Jong geleerd is oud gedaan’. Het is een volkswijsheid dat hoe eerder men iets leert, des te langer de vaardigheid zal blijven.

Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, leg je een goede basis voor een gezond en mentaal weerbaar leven.

Onze kinderen worden vandaag vaak overprikkeld door TV, computer, prestatiedruk op school of in de sportclub en worden beperkt in hun sociale contacten

In een les kinderyoga kunnen kinderen tot rust komen en op een speelse manier yoga beoefenen. Op die manier gunnen ze hun overvolle geest de nodige rust en worden ze bewuster van hun lichaam.

Elke les wordt uitgebouwd rond een bepaald thema ( de zee, het bos, piraten, indianen, superhelden … ) of bepaalde waarden ( zelfvertrouwen, eerlijkheid, moed … ) en wisselen yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen mekaar af.

Ook staat er steevast een meditatie op kindermaat op het programma zodat kinderen leren om hun ‘monkey mind’ tot rust te brengen.

Natuurlijk is er ook ruimte voor spel, massage en tekenen.

Er wordt gewerkt in kleine groepjes dus de les is ook geschikt voor sensitieve kinderen.

Kortom: kinderyoga is gewoon superleuk om te doen én biedt een meerwaarde voor de ontwikkeling van jouw kind!

 


Groepsles

Kinderen van 6 tot en met 11 jaar

Waar?

Sportzaal van de Parkschool, Aarschotsebaan 130 in Relst ( Kampenhout ). Ingang langs de grote poort van het park.

Wanneer?

De lessen zijn telkens op woensdag. Afhankelijk van het aantal inschrijvingen en de leeftijd van de kinderen worden er 2 groepjes gevormd:

° van 17u u tot 18u

° van 18u15 tot 19u15

Tijdens schoolvakanties of op feestdagen is er geen les.

Reeks 1: van woensdag 8 september 2021 tot en met woensdag 20 oktober 2021

Reeks 2: van woensdag 10 november 2021 tot en met woensdag 22 december 2021

Reeks 3: van woensdag 12 januari 2022 tot en met woensdag 30 maart 2022

Reeks 4: van woensdag 20 april 2021 tot en met woensdag 22 juni 2021

Instappen in een reeks kan op elk moment

Tarief?

Proefles (éénmalig) is gratis en wordt verrekend bij het aanvatten van een reeks

Reeks 1: 7 lessen – € 66,50

Reeks 2: 7 lessen – € 66,50

Reeks 3: 11 lessen – € 104,50

Reeks 4: 10 lessen – € 95

Komt een tweede en/of derde kind uit hetzelfde gezin mee, dan geniet die van 10 % korting

Promo prijs indien je inschrijft voor een gans schooljaar: € 295

Cash betaling aan het begin van iedere reeks of aan het begin van een schooljaar als je voor de promo prijs kiest.

Inschrijven?

Verplicht vooraf  inschrijven via info@confianza.one of +32 486 846 807
 


Feestjes

Op zoek naar een origineel en vooral leuk cadeau voor het verjaardagsfeestje van je kind(eren)?

Wil je graag eens op een andere manier een communie- of lentefeest inkleden?

Wat het ook is, het zal de kers op de taart van het feestje zijn!

Het feestvarkentje mag zelf het thema kiezen waarrond de yogales wordt opgebouwd.
Dat kan de zee zijn, het oerwoud, piraten, een sprookje …
Laat je fantasie de vrije loop, niets is te gek om in een yogalesje te verwerken.

Een yogafeestje is geschikt voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar.
Maximum 12 kinderen.
Duurtijd: 1,5 u.
Prijs: € 125 (+ vervoerkosten)

Reserveren via info@confianza.one of +32 486 846 807