Waarom kinderyoga?
Je kent wellicht het spreekwoord ’ Jong geleerd is oud gedaan’. Het is een volkswijsheid dat hoe eerder men iets leert, des te langer de vaardigheid zal blijven.
Door op jonge leeftijd met yoga te beginnen, leg je een goede basis voor een gezond en mentaal weerbaar leven.
Onze kinderen worden vandaag vaak overprikkeld door TV, computer, prestatiedruk op school of in de sportclub en worden beperkt in hun sociale contacten
In een les kinderyoga kunnen kinderen tot rust komen en op een speelse manier yoga beoefenen. Op die manier gunnen ze hun overvolle geest de nodige rust en worden ze bewuster van hun lichaam.
Elke les wordt uitgebouwd rond een bepaald thema ( de zee, het bos, piraten, indianen, superhelden … ) of bepaalde waarden ( zelfvertrouwen, eerlijkheid, moed … ) en wisselen yogahoudingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen mekaar af.
Ook staat er steevast een meditatie op kindermaat op het programma zodat kinderen leren om hun ‘monkey mind’ tot rust te brengen.
Natuurlijk is er ook ruimte voor spel, massage en tekenen.
Er wordt gewerkt in kleine groepjes dus de les is ook geschikt voor sensitieve kinderen.
Kortom: kinderyoga is gewoon superleuk om te doen én biedt een meerwaarde voor de ontwikkeling van jouw kind!
Groepsles
Kinderen van 6 tot en met 11 jaar
Waar?
Sportzaal van de Parkschool, Aarschotsebaan 130 in Relst ( Kampenhout ). Ingang langs de grote poort van het park.
Wanneer?
De lessen zijn telkens op woensdag. Afhankelijk van het aantal inschrijvingen en de leeftijd van de kinderen worden er 2 groepjes gevormd:
° van 17u u tot 18u
° van 18u15 tot 19u15
Tijdens schoolvakanties of op feestdagen is er geen les.
Reeks 1: van woensdag 8 september 2021 tot en met woensdag 20 oktober 2021
Reeks 2: van woensdag 10 november 2021 tot en met woensdag 22 december 2021
Reeks 3: van woensdag 12 januari 2022 tot en met woensdag 30 maart 2022
Reeks 4: van woensdag 20 april 2021 tot en met woensdag 22 juni 2021
Instappen in een reeks kan op elk moment
Tarief?
Proefles (éénmalig) is gratis en wordt verrekend bij het aanvatten van een reeks
Reeks 1: 7 lessen – € 66,50
Reeks 2: 7 lessen – € 66,50
Reeks 3: 11 lessen – € 104,50
Reeks 4: 10 lessen – € 95
Komt een tweede en/of derde kind uit hetzelfde gezin mee, dan geniet die van 10 % korting
Promo prijs indien je inschrijft voor een gans schooljaar: € 295
Cash betaling aan het begin van iedere reeks of aan het begin van een schooljaar als je voor de promo prijs kiest.
Inschrijven?
Verplicht vooraf inschrijven via info@confianza.one of +32 486 846 807
Crea – yoga – back to nature kampjes tijdens schoolvakanties
Wil je jouw kind(eren) tussen 5 en 11 jaar onderdompelen in een leuk en (ont)spannend kampje? Dan is een crea-yoga-back to nature kamp op hun lijfje geschreven!
Elke dag doen we yoga rond een avontuurlijk thema en wisselen inspanning en ontspanning mekaar af. We gaan daarenboven aan de slag met technieken op kindermaat om onze “monkey mind” tot rust te brengen.
Ook laten we onze creatieve kant naar boven komen tijdens ons knutselmoment, doen leuke spelletjes, gaan op ontdekking in de natuur en maken gewoon heel veel plezier!
In samenwerking met Emma Temmerman staat er ook een heus paarden crea yogakamp (7-12 jaar) op het programma in de zomervakantie. Tijdens dit kamp gaan we eveneens al spelenderwijs op zoek naar een connectie tussen paard en mens. We onderzoeken het paard, hun afkomst, hun levensstijl en hun taal. Rekening houdend met deze nieuwe informatie leren we de paarden op een correcte en aangename manier verzorgen, benaderen en leiden.
In een veilig kader en onder professionele begeleiding maken we er dus een super gezellige boel van!
Om voldoende aandacht te kunnen besteden aan elk kind, om een mooie dynamiek te laten ontstaan tussen de kinderen én voldoende rust te kunnen brengen in de groep, wordt er in kleine groep gewerkt. De kampjes zijn dus ook geschikt voor sensitieve kinderen.
Snel inschrijven dus zodat het plaatsje van jouw kind verzekerd is!
Waar?
Crea yogakampen: Sportzaal van de Parkschool (naast het prachtige park van Relst), Aarschotsebaan 130 te Kampenhout
Paarden crea yogakamp: Terloonstvoetweg 2 te Kampenhout
Wanneer?
Crea yogakampen:
Zomervakantie:
2 daags kamp op 1 en 2 juli VOLZET
4 daags kamp op 26, 27, 29 en 30 juli
4 daags kamp op 3, 4, 5 en 6 augustus VOLZET
3 daags kamp op 16, 17 en 18 augustus
Herfstvakantie: 3 daags kamp op 3, 4 en 5 november 2021 ( er zijn nog plaatsjes vrij )
Kerstvakantie: 3 daags kamp op 5, 6 en 7 januari 2022 (er zijn nog plaatsjes vrij)
Alle kampen starten om 9 uur en eindigen om 16 uur. Voor opvang vanaf 8u30 en na opvang tot 16u30.
Tarief?
€ 100 voor 2 dagen
€ 150 voor 3 dagen
€ 190 voor 4 dagen
Voor de crea yogakampen geldt een korting van 20 % vanaf de tweede inschrijving voor een kind uit hetzelfde gezin.
De meeste ziekenfondsen voorzien een tussenkomst per dag bij meerdaagse kampjes. Doe zeker navraag bij je ziekenfonds.
Voor de kampen kan een fiscaal attest worden afgeleverd.
Inschrijven ?
Inschrijven kan via info@confianza.one
Inschrijving is pas definitief na betaling
Crea- yoga- proevertjes dag
Inschrijven kan via info@confianza.one. Inschrijving is pas definitief na betaling
Kleuter-ouderyoga (3-6 j)
Nood aan meer quality-time met je kindje en wil je graag jullie band versterken? Samen met mama/papa beleven ook de allerkleinsten plezier aan yoga op hun niveau.
Waar ?
Danszaal sporthal Kampenhout, Zeypestraat 26
Wanneer ?
Op zondag van 9u30 tot 10u30 .
Data 2021: 26 september, 10 en 24 oktober, 28 november en 12 december
Data 2022: nog vast te leggen
Tarief ?
Ouder en kind: € 17 ( + € 8 voor extra persoon)
Inschrijven?
Op voorhand inschrijven via info@confianza.one of +32 486 84 68 07
Feestjes
Op zoek naar een origineel en vooral leuk cadeau voor het verjaardagsfeestje van je kind(eren)?
Wil je graag eens op een andere manier een communie- of lentefeest inkleden?
Wat het ook is, het zal de kers op de taart van het feestje zijn!
Het feestvarkentje mag zelf het thema kiezen waarrond de yogales wordt opgebouwd.
Dat kan de zee zijn, het oerwoud, piraten, een sprookje …
Laat je fantasie de vrije loop, niets is te gek om in een yogalesje te verwerken.
Een yogafeestje is geschikt voor kinderen van 5 tot en met 12 jaar.
Maximum 12 kinderen.
Duurtijd: 1,5 u.
Prijs: € 125 (+ vervoerkosten)
Reserveren via info@confianza.one of +32 486 846 807